ROCKLIA = Persönliches Coaching für Klettern, Fitness und Gesundheit


Klettertechnik trainieren in Geyikibayiri.

KLETTERN IM WINTER:
Dezember – Januar – Februar


Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Entwicklung mehr braucht als einen Trainingsplan. Sie braucht Vertrauen, individuelle Begleitung und ein Umfeld, in dem Du Dich wohlfühlst. Genau das, steht im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Ob beim Wechsel von der Kletterhalle an den Fels, bei erlebnisreichen Kletterreisen, Steigerung der allgemeinen Fitness, Verbesserung der Klettertechnik oder durch professionelles Personal Training mit dem DU langfristig gesund und leistungsfähig bleiben kannst – ich unterstütze Dich mit Erfahrung, Fachwissen und einer motivierenden Atmosphäre auf Deinem persönlichen Weg.

Klettergebiet Manikia, Griechenland

Abseilen von freistehenden Felsturm in Belogradtschik in Bulgarien
Yoga auf dem Grenzstein mit Sonnenstern. Auf dem Berg Midzor - Grenze zwischen Bulgarien und Serbien

Jörg Löhr – ehemaliger deutscher Handballnationalspieler


Julia Remote Personal Trainerin

Hi, ich bin Julia – Gründerin von ROCKLIA
Personal Trainerin & Kletterlehrerin

Schön, dass Du hier bist und aktiv etwas für Dich tun willst!

Ich helfe Dir von überall zu performen, um zu jeder Zeit fit & aktiv zu sein. Egal wo Du Dich auch befindest – ob von Zuhause aus, im Park oder unterwegs auf Reisen.

Als Kletterlehrerin unterstütze ich Dich qualifiziert & sicher am Fels oder in der Halle, egal ob du gerade erst anfängst oder in den nächsten Grad klettern willst

Hier bekommst Du keine 08/15 Pläne oder allgemeine YouTube Videos. Meine individuellen Bewegungskonzepte begleiten Dich persönlich und können flexibel umgesetzt werden.

Professionelles Coaching: auf DEIN Leben anpasst.

Hier geht es voll und ganz um DICH:
DEINE ZIELE – DEINE ZEIT

Klettern in Datça an faszinierender Felsstruktur, Türkei

Melde dich jetzt an für dein nächstes Kletterabenteuer
und entdecke, neue spannende Gebiete!

Kletterer an den griffigen Felswänden von Manika in Griechenland
Kletterlehrerin zeigt Kletterin das Abseilen vom Stand
Yogalehrerin am Strand mit Sonne mit Vrksasana, der Baumpose - am Schwarzem Meer in Bulgarien
Liegestütz tief haltend am Strand
Kletterin am Fels ist gerade dabei den ersten Haken zu Clippen und Sichernde ist konzentriert dabei

ClimbingTrips:
spezialisierter Bildungsanbieter für modernes Sportklettern
www.climbingtrips.de